减少站立，行走时间，多休息，要注意膝关节的保暖。要引起重视，及时处理。
膝盖酸痛的常见原因有滑膜炎，髌骨软化症，半月板损伤，膝关节增生退变等。
膝盖酸痛的常见原因有滑膜炎，髌骨软化症，半月板损伤，膝关节增生退变等。
膝关节酸痛缓解的保守办法主要有：口服舒筋活血，消肿止痛的中成药物。
睡觉膝盖酸痛无法入睡怎么缓解
我这几天在睡觉的时候就膝盖疼的厉害，无法入睡，想问一下这种症状怎么缓解？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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