注意保暖,保持心情舒畅,保持大便通畅,减少对前列腺的刺激,饮食清淡。对前列腺有益的食物,有苹果,有助于前列腺炎的防治,另外还有大虾、海参、鲫鱼、枸杞子、核桃仁等,可以多吃些油麦菜、上海青、番茄等蔬菜,可以吃豆制品。