要保证有足够的休息时间，少食多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，有良好的作息规律。
额头血管凸起青筋暴露现象导致的状况是多方面所形成的，劳动时间过长，身体疲惫过度，饮食或者是生活不规律都会导致这个静脉回流障碍。
额头血管突然间凸起怎么回事
我最近情绪特别差，额头血管凸起了，好像有什么病变造成的，想知道额头血管突然间凸起怎么回事？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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