27岁血压高怎么办

我今年27岁,因近日发现自己血压高,所以想咨询一下,血压高要怎么办?

患者应平常多注意饮食,以低脂食物为主,多吃蔬菜,使血压降低。

经过判断,血压确实偏高,但现在不需要进行吃药治疗,平常饮食应清淡,少吃动物内脏,多食蔬菜,加强体育锻炼,血压会慢慢降下去的。

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