建议注意经期卫生，注意保暖，避免劳累和受寒，加强营养，不吃辛辣食物，不进行盆浴。
来月经之前，很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。
来月经之前，很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。
月经前期的综合征一般在月经来潮前7一14天出现，经前2—3天比较重，行经后症状消失或明显减轻。
月经前期症状有哪些
小妺一向身体很好，可是每月都会有几天不舒服，请问月经前期症状有哪些？
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