注意个人卫生,勤洗澡勤换内裤,穿棉质内裤,饮食清淡,不要吃辛辣刺激食物。女性正常的白带是透明色或者是乳白色的,是无味或者是略带一点腥味儿的。但是内裤上如果有干的白带略发黄考虑是正常的。如果异味儿比较严重的话,那么考虑是有阴道炎的可能性。