要清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，避免着凉受风，适当休息。
这种情况首先考虑是由于上呼吸道病毒感染之后引发的发烧，或是贫血也能引起。
头痛浑身无力怎么回事
最近我头痛而且浑身无力，我想问一下医生，头痛浑身无力是怎么回事？
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