我的建议是可以通过针灸或者针刀治疗,内服药物效果不大,平时尽量注意休息,适当运动,不宜过劳累,祝健康。骨质增生压迫神经应该及时到医院进行相应的检查,然后根据医生的建议进行调理,可以做一些牵引针灸按摩等物理治疗,适当口服抗炎药来治理。