减肥需要调节饮食，不吃辛辣油腻的食物，多吃些蔬菜，不要吃得太饱，多运动。
最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳。
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醋泡香蕉吃了不能减肥，减肥不能操之过急，只能循序渐进。
醋泡香蕉能减肥吗
我太胖了，最近一直想减肥，请问醋泡香蕉能快速减肥吗？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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