建议：产后要补充足够的营养物质，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃水果、蔬菜，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，不要喝酒，适当运动，规律作息，不要熬夜，注意个人卫生，不要太早有性生活。
你好，剖腹产后因为生产气血的消耗、手术的打击，产妇体质比较虚弱，抵抗力下降，要恢复到正常要一定的时间。根据个人的体质不同，时间也有差别。
你好，剖腹产后因为生产气血的消耗、手术的打击，产妇体质比较虚弱，抵抗力下降，要恢复到正常要一定的时间。根据个人的体质不同，时间也有差别。
剖腹产之后如果想要快速的恢复身体，应该及时补充体内的营养，做好营养搭配，适当的锻炼身体。