建议增加体力活动如散步,快步走、健美操、跑步、游泳等,减少脂肪量,降低体重。平时要少盐、少糖、少油,饮食要清淡。
血糖是诊断糖尿病的标准,一般空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升,符合其中一种情况或者两种都符合,即可确诊为糖尿病。
建议增加体力活动如散步,快步走、健美操、跑步、游泳等,减少脂肪量,降低体重。平时要少盐、少糖、少油,饮食要清淡。
血糖是诊断糖尿病的标准,一般空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升,符合其中一种情况或者两种都符合,即可确诊为糖尿病。