可以多喝一些清淡的汤类。发烧期间抵抗力低下,要注意休息,不要过度活动。还要注意多喝热水,不要进食生冷辛辣刺激性食物。不要进食过多的油腻食物和高蛋白食物。
发烧会消耗大量的热能,导致人体抵抗力下降。鱼汤味道鲜美,富含蛋白质、钙、铁等营养成分。能补充人体能量,增强食欲、利尿等功能,其中利尿有利于缓解发热症状,所以发烧是可以喝鲫鱼汤的。
可以多喝一些清淡的汤类。发烧期间抵抗力低下,要注意休息,不要过度活动。还要注意多喝热水,不要进食生冷辛辣刺激性食物。不要进食过多的油腻食物和高蛋白食物。
发烧会消耗大量的热能,导致人体抵抗力下降。鱼汤味道鲜美,富含蛋白质、钙、铁等营养成分。能补充人体能量,增强食欲、利尿等功能,其中利尿有利于缓解发热症状,所以发烧是可以喝鲫鱼汤的。