桂圆热量高吗

平时喜欢吃桂圆,想问一下,桂圆热量高吗?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议处在减肥期间的人要少吃桂圆。

桂圆的热量含量很高,可以益心脾,补气血,安神。

桂圆的热量含量很高,可以益心脾,补气血,安神。

桂圆也可以美容养颜,补充维生素,对失眠、健忘有改善。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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