平时放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果。

多尿指每天24小时排尿多于2500ml，健康人当饮水过多或食用含水较多的食物时，可出现暂时性生理性多尿。持续性多尿属于病理性。

多尿指每天24小时排尿多于2500ml，健康人当饮水过多或食用含水较多的食物时，可出现暂时性生理性多尿。持续性多尿属于病理性。

如果在怀孕期间出现尿多这种现象比较正常的，因为在怀孕期间由于子宫慢慢增大，有可能会压迫到尿道，膀胱处，这种情况可能会引起尿的次数增多，尿多等现象的，另外期间如果喝水比较多，也会引起尿多的发生的。