饮食上要注意,不能吃的太咸,不能吃海鲜,不能吃腌制的食品,不要用冷水,注意防寒保暖,不要劳累,注意休息。双手肿胀会涉及到很多疾病,包括类风湿、骨关节炎、痛风。或一些全身性的疾病在手方面的表现,原因非常多。要结合实际治疗。