肩膀疼痛举不起来怎么回事

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我的肩膀举不起来，尤其冬天的时候，肩膀疼痛举不起来怎么回事？

平时多休息，避免劳累，加强一下腰背肌的锻炼，应卧硬板床休息，避免弯腰搬重物，避免久站久坐，注意保暖，避免受凉，受潮。

肩膀疼痛举不起来考虑肱二头肌肌腱炎引起的，需要多注意休息，还要注意保暖，可以对局部进行封闭治疗。

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