平时应该合理营养,均衡饮食,多注意休息,不要着凉。产后一定要注意卧床休息,同时口服益母草促进残留的排出和子宫收缩。产后一定要注意卧床休息,同时口服益母草促进残留的排出和子宫收缩。剖宫产术后尽量减少甜食,容易引起腹胀,剖宫产术后没必要喝红糖。