光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用，建议适当饮用。
人体内缺水导致口干，当天气炎热、做体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。
人体内缺水导致口干，当天气炎热、做体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。
口干舌燥的原因是肺不布津，肾阴不足，中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象。