建议平时对于性生活的次数要控制，不要吃一些刺激类的食物，每天坚持锻炼。
性功能方面出现了问题可能是肾脏或者睾丸出现了一些疾病，最好是到医院做个检查。
性功能方面出现了问题可能是肾脏或者睾丸出现了一些疾病，最好是到医院做个检查。
坚持锻炼，慢慢加大锻炼的力度，通过锻炼来加强自身的体质来改善性功能方面的问题。
不用药房事怎么才能持久？
本人一直在性功能方面有些问题，每次房事的时候都不能持续太久，请问不吃药怎么才能坚持的久一些？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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