骨折的病人除了日常的饮食习惯之外,还应该坚持做些不剧烈的运动,随着病情的恢复逐渐加大运动量。
骨折后可以多吃些含钙多的食物还有含有丰富蛋白质的食物,这些对骨骼的愈合都有很大的帮助可以促进恢复。比如说牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品,排骨,大骨头,鱼等等,还应该多吃些含丰富维生素的食物。
骨折的病人除了日常的饮食习惯之外,还应该坚持做些不剧烈的运动,随着病情的恢复逐渐加大运动量。
骨折后可以多吃些含钙多的食物还有含有丰富蛋白质的食物,这些对骨骼的愈合都有很大的帮助可以促进恢复。比如说牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品,排骨,大骨头,鱼等等,还应该多吃些含丰富维生素的食物。