一般的情况注意适当的按摩、热敷可以改善的。跟腱炎,跟骨骨膜炎,脂肪垫损伤,滑囊炎,劳损等情况都是可以造成的。跟腱炎,跟骨骨膜炎,脂肪垫损伤,滑囊炎,劳损等情况都是可以造成的。有可能是跟痛症,或者是肾虚,引起的以上症状。