建议在射精后，应该让女性垫高臀部，排卵期隔一天同房一次，这样受孕概率是最高的。同时要保持心情愉快，适当锻炼，合理饮食。
排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程，卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精。
排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程，卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。