平时要注意饮食的清淡，坚持锻炼，增强体质。
对于血压的正常标准，一般是理想血压：高压小于120，低压小于80，正常血压：高压小于130，低压小于85，正常高值：高压130-139，低压小于85-89。
54岁女人的正常血压
现在高压140，低压90，头晕，心跳快，睡不着，请问54岁女人的正常血压是多少？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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