可以进行适当的运动，不要进行剧烈运动，要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
局部的关节响是受到风寒刺激。滑膜炎是一种退行性的病变，和机体的衰老有一定的关系，多数不属于病理造成的，适度的运动以及饮食，可以帮助恢复。长时间不好要就医治疗，注意保暖，避风避寒，否则病情会加重。
得了滑膜炎全身关节响是怎么回事
我下肢关节疼痛有滑膜炎疼一段时间了，主要位置集中在膝盖上，得了滑膜炎全身关节响是怎么回事？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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