如何瘦小腿

天气暖和了,突然穿薄衣服发现小腿特别粗,如何瘦小腿?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

在瘦小腿肚做运动的时候要主意热身,防止剧烈运动拉伤自己。

小腿粗是因为冬天天气冷长期不运动导致的,是可以瘦下来的。

小腿粗是因为冬天天气冷长期不运动导致的,是可以瘦下来的。

瘦小腿肚最好的方法是多运动,多做腿部操,效果很好。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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