阴虚体质吃什么食物?

医生您好,我朋友说,身体很烫手心很疼,很容易出汗,他说是阴虚体质,想问阴虚体质吃什么食物比较好?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

平时注意锻炼身体,多使用瓜果蔬菜,注意作息规律,平时多注意锻炼身体,提高身体的免疫力。

阴虚体质是指肺脏功能失调,会出现阴液不足,阴虚生内热的症状。

阴虚体质是指肺脏功能失调,会出现阴液不足,阴虚生内热的症状。

您好,根据你所提供的情况,你可以选择多使用一些人参、黄芪、芝麻、糯米、绿豆、西瓜等有助于滋阴壮阳的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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