建议你平时精神压力不要太大,可以睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
经常熬夜,会经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降等。
经常熬夜,会经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降等。
你好,根据你的描述分析,如果熬夜睡眠不好,考虑对宝宝可能会有影响的,怀孕期间随着体内激素水平变化,可能会有失眠的症状。
建议你平时精神压力不要太大,可以睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
经常熬夜,会经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降等。
经常熬夜,会经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降等。
你好,根据你的描述分析,如果熬夜睡眠不好,考虑对宝宝可能会有影响的,怀孕期间随着体内激素水平变化,可能会有失眠的症状。