补钙打针好还是吃药好?

最近一段时间小腿老是抽筋,老公说我可能是缺钙了,那么补钙是打针好还是吃药好?
石计朋
石计朋 副主任医师 小儿普通内科
新乡医学院第一附属医院
三甲

建议多晒太阳和进行食补,多吃,虾皮,豆类,鱼类,燕麦,牛奶,骨头汤等,其中燕麦含钙量非常高。

缺钙就是身体里缺乏钙元素,通常缺钙会导致抽筋,疲劳,容易腰酸背痛等,血检的结果提示钙磷低于正常值。

缺钙就是身体里缺乏钙元素,通常缺钙会导致抽筋,疲劳,容易腰酸背痛等,血检的结果提示钙磷低于正常值。

补钙是一个长期缓慢的过程,如果缺钙严重可以直接打针,如果不严重口服药物就可以。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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