建议多注意休息,调畅情志,适当锻炼,增强体质,提高抗病能力。优生学检查,有两种抗体,一种是IGG抗体,一种是IGM抗体,如果是前者阳性,只能说明即往以前有感染了这类病原体,而不能说明当前正在感染这个病毒的。