在饮食方面不要吃辛辣刺激性食物,多喝水。也可以到医院检查是否是结石引起的。左肾的位置有点不舒服有可能是泌尿系感染引起的症状,可以去医院做个尿常规检查以及泌尿系B超明确病因后给予药物进行对症治疗期间多饮水。