孕妇能不能吃冬笋?

我是新晋孕妈,刚刚怀孕一个月,我一直特别喜欢吃冬笋,不知道怀孕了还能不能吃呢?
李青
李青 主任医师 妇科
沈阳市红十字会医院
三甲

因为冬笋含有较多的草酸,所以在做菜之前最好用淡盐水煮5到10分钟,去除一部分的草酸。另外,建议你在怀孕期间饮食尽可能广泛多样化,不要挑食,不要偏食,为宝宝提供充足的营养物质。

冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口。

冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口。

孕妇是可以适当吃一些冬笋的,冬笋含有丰富的维生素和微量元素,所以孕妇可以吃,但是不能多吃,因为它不容易消化。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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