体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物。
通常所说的寒性水果，是指热量密度低，富含纤维，但脂肪、糖分都较少的水果。
通常所说的寒性水果，是指热量密度低，富含纤维，但脂肪、糖分都较少的水果。
常见的寒凉性水果有火龙果、梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等。
寒性水果有哪些
我特别喜欢吃水果，但身体又很差，不能吃寒性水果，寒性水果有哪些？
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