还是需要平常自己多运动，不要一直到坐在床上，需要下床运动，才可以恢复的快。
半月板一度损伤可以完全治愈，注意保温不要着凉。可以避免引起疼痛。如果没有膝关节疼痛或者其他症状的症状，但是需要注意避免长时间站立。
半月板一度损伤可以完全治愈么
我因为骑摩托车路滑摔倒了，把膝盖压到了，躺了2个多星期了，半月板一度损伤可以完全治愈么？
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