及时调整心理状态，多吃豆类制品，多到户外运动锻炼
更年期是指女性闭经前的一段转接期。随着卵巢的功能衰退，女性雌激素与身体激素的分量亦会逐步减少。会出现月经紊乱，月经周期会逐渐延长。
更年期是指女性闭经前的一段转接期。随着卵巢的功能衰退，女性雌激素与身体激素的分量亦会逐步减少。会出现月经紊乱，月经周期会逐渐延长。
更年期吃定坤丹可以提高体内雌激素水瓶，增强抵抗力，对月经紊乱有一定的效果。
更年期吃定坤丹有用吗？
我妈妈现在更年期提前月经紊乱，听说吃定坤丹可以调理，我想问问更年期吃定坤丹有用吗？
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