要养成早睡早起的习惯，不要熬夜，睡眠充足，有利于皮肤和身体的自我修复，洗脸的次数不要过多，每天早晚一次就可以。
毛孔长黑头，不要用手挤压黑头，也不要滥用化妆品，化妆太多，因为它不利于去除黑头。另外，要买除黑头的清洁剂，而不是油性清洁剂，不要挤压黑头，可以用蛋壳内膜去除黑头。
怎么有效去除黑头和毛孔粗大
我毛孔粗大，满脸黑头粉刺，感觉毛孔里面有很多脏东西怎么挤都挤不完，怎么有效去除黑头和毛孔粗大？
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