可以适当的增加维生素的摄入。维生素对正常人体代谢和骨质代谢有着非常重要的作用，所以平时要多吃新鲜的蔬菜。
腰椎骨质增生大多是不能够恢复的。生长在椎管之内的腰椎的骨质增生会导致较为严重的症状，比如腰椎管狭窄、双下肢行走无力、感觉异常、功能障碍。
腰椎骨质增生能恢复吗
我最近身体不舒服，不能弯腰，一弯腰就疼，拍了ct说是骨质增生，这能恢复吗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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