多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物,这些食物有舒筋通络、止痛之辅助疗效。可自行按摩局部每天数次,采用理疗方法治疗。肋软骨炎可以口服镇痛药物进行治疗,还可以局部进行热敷,理疗,肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症。