建议您最好少吃生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不要过度劳累和熬夜您好,平时要注意孕期多吃些高蛋白高营养的食物,比如多吃蔬菜,鱼和虾类,可以补充维生素和蛋白质,有益于胎儿的发育。
寒凉的食物吃多了,容易影响胎儿正常生长发育,导致宝宝出生后体质不好。
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如果在孕期吃了生冷食物的话,没有异常症状和不适感出现,应该是不会影响胎儿发育的,建议您不要过度紧张,定期复查彩超看看。
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