b2维生素的作用及功能?

朋友最近想要补充一下b2维生素,可是不知到b2维生素的作用及功能?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

在空腹服用维生素b2,吸收反不如进食时服用,故宜在食时或食后立即服。

促进发育和细胞的再生;使皮肤、指甲、毛发的正常生长;增进视力,减轻眼睛的疲劳;影响人体对铁的吸收。

促进发育和细胞的再生;使皮肤、指甲、毛发的正常生长;增进视力,减轻眼睛的疲劳;影响人体对铁的吸收。

防治癌症科学家研究发现,若维生素b2缺乏,可增强化学致癌物的致癌作用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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