多休息，不要经常熬夜，不要做剧烈运动，不要过度劳累，注意保暖，不要着凉。多补充营养，多补充维生素，多补钙。
脚趾跟和脚掌连接的位置疼可能是痛风引起的。可以服用消炎止痛药物治疗，多按摩，泡脚来缓解疼痛。
脚趾跟和脚掌连接的位置疼是怎么回事呢？
我最近总是脚趾跟和脚掌连接的位置疼，这是怎么回事呢？
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