减少油脂摄入是否可以减少脱发

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我最近老是头发油油的，梳头发还会掉很多头发，减少油脂摄入是否可以减少脱发？

减少脱发可以吃含蛋白质和维生素类食物，补充微量元素，经常洗头发，梳头发时边梳边按摩。

因为脂溢性脱发油脂分泌旺盛导致很多人都认为是因为是出油多导致了脂溢性脱发，其实脂溢性脱发的根源在于雄性激素水平偏高，导致皮脂腺在雄激素作用下会变得肥大产生更多的油。所以出油多只是脂溢性脱发的一个附带的特征而并非导致脱发的原因。

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名医问答 2019-03-20
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