饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，吃些黑芝麻！
掉头发的原因与营养有关，生姜的确有生发的作用。
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生姜有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。
生姜水洗头的功效与作用？
头发很容易出油，而且两三天就很痒还会掉头发，听朋友说生姜水洗头效果好？\r
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