适当增加一些富含性激素的食物,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
男人的精子什么时候可以补回来,是没有办法确定的。缺锌就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因,等身体不缺锌和没有症状时,平时多注意饮食就可以了。
适当增加一些富含性激素的食物,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
男人的精子什么时候可以补回来,是没有办法确定的。缺锌就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因,等身体不缺锌和没有症状时,平时多注意饮食就可以了。