建议适量运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力，合理饮食，保持良好的生活方式。
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病。关节软骨细胞活性低下，髋部肌肉等软组织支持力量减弱，软骨呈退行性变。
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病。关节软骨细胞活性低下，髋部肌肉等软组织支持力量减弱，软骨呈退行性变。
可尝试采用软骨保护类药物（如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素）缓解症状。还可用热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部微循环、缓解肌肉韧带结构紧张，减轻疼痛等症状。