男性吃什么可以补充精子

提问时间： 名医问答 4034 次阅读
我在医院做检查，发现自己的精子数量比较低，男的吃什么补充精子？

合理膳食、营养均衡。其中，可多食用营养新鲜的水果、蔬菜、坚果、水产品等。此外，补充维生素、锌、硒等微量元素可对精子的生长、发育提供较大的帮助。

男性补充精子可以吃动物肾脏及睾丸等，吃动物睾丸肾脏这些含酯类多的食物，而且平时也要多锻炼身体，增强体质。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
痔疮手术后便秘怎么办 吃促排卵药会有影响吗 颈椎病可能会引起头晕吗 法令纹打大分子玻尿酸行吗 小腿不直咋办 扩张型心肌病能跑步吗 阴茎上面长痘痘怎么回事 盆腔炎中药治疗效果好吗 鼻炎突然耳朵疼怎么办 阴道炎同房流血肚痛怎么办
相关推荐
首页 顶部