骨折怎么康复训练

提问时间： 名医问答 3944 次阅读
我前段时间摔伤后一直在床上躺着，现在一下地就疼，怎么做康复训练？

可以无负重锻炼，就是不要着地行走，可以床上活动，扶双拐活动。尽量在3个月前，骨关节活动恢复正常。

如果骨折没有愈合，暂时不要着地行走，可以在床上做无负重功能锻炼，可以每天温水泡脚，用手被动活动。

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