建议献血后一定要适当的补充营养，可以补充含铁以及维生素，叶酸等，不要劳累，防止抵抗力下降。
常献血可提高造血功能。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，就可使骨髓保持旺盛的活力。
献血对身体有什么好处？
商场外总有一辆献血车，请问献血对身体都有什么好处呢？
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