建议我们适量的减少我们喝水的量,同时不要吃一些过凉的食物,比如冷饮,雪糕,当出现尿意时,可以等一会再去排尿。孕中期上厕所频繁是一种正常的现象,这是由于子宫增大,压迫膀胱导致的,还与新陈代谢加快,喝水过多有一定的关系。