平时要注意休息，饮食要清淡，不要吃生冷，油腻，辛辣的食物，这些食物会影响身体恢复的。平时要保持良好的心态，不要碰冷水，注意室内的温度。
喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。流产失血、体力能量消耗，都能通过喝些红糖水来补充能量，增加血容量，对子宫收缩、恢复等都有显著促进作用。
喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。流产失血、体力能量消耗，都能通过喝些红糖水来补充能量，增加血容量，对子宫收缩、恢复等都有显著促进作用。
流产了以后是可以喝红糖水来进行补血的。红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，