平时要注意膳食营养均衡养成良好生活习惯，合理安排作息时间，有助于促进乳汁分泌。
根据你的具体情况，一般来说，在哺乳期间是不建议吃鹿茸的，因为这个有可能会导致上火的症状。
哺乳期可以吃鹿茸吗
我的老婆是刚生产后我姐姐来给带了一些的鹿茸，请问哺乳期可以吃鹿茸吗？
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